Трава череды содержит каротин, эфирное масло, горечи, витамин С, дубильные вещества, слизи, лактоны, амины, макро- и микроэлементы.

Чай с череды обладает потогонном, мочегонным, витаминным и противоаллергическим действием, поэтому его рекомендуют употреблять внутрь при простуде. Особенно полезен чай с чередой при различных диатезах, сопровождающихся  сыпью и при себорейных поражениях кожи головы, за счет того, что улучшает обмен веществ в организме. Наружно чай с чередой используют для приготовления фитованн, фитоаппликаций больным с заболеваниями кожи.